La Felicidad, un síntoma de nuestro interior

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FelicidadEl mensaje de consiga esto y será feliz, es muy propenso en nuestra sociedad, y seguramente este comentario nos ha puesto muchos obstáculos para alcanzarla. Existen innumerables libros, artículos, audios,… destinados a este fin:  Descubrir cómo ser feliz.

La definición de felicidad puede considerarse como un estado de bienestar, alegría y satisfacción. Estoy completamente seguro que ese estado es bien conocido, pero se trata de una situación a la que aspiramos normalmente. Añoramos esos momentos de felicidad que tuvimos en el pasado, o por el contrario, observamos el futuro imaginando cómo será y lo feliz que seremos. Además, le hemos dado el plus de “dificultad”, me gusta poner el ejemplo de conseguir la felicidad con una película de Indiana Jones; es decir, tenemos que pasar innumerables pruebas, riesgos, sufrimiento,… para poder ser feliz. Quizás por nuestra cultura y creencias, pensamos que a la felicidad se llega con esfuerzo, sacrificio e incluso dolor. ¿Es eso así? ¿Necesitamos sufrir para llegar a nuestro paraíso particular?

Creo que la respuesta no es ni un “si” rotundo, ni un “no” rotundo. La felicidad depende de uno/a mismo/a, de nuestra ACTITUD y de nuestros VALORES. Por supuesto, necesitamos “invertir” en tiempo y esfuerzos, de igual modo que cuando queremos ingresar en una universidad o conseguir el empleo que deseamos. La respuesta a estas preguntas nos lleva a otra pregunta al “para qué” o más concretamente, ¿qué aporta felicidad y alegría en tu vida? En el coaching conocemos muy bien a donde nos lleva esta pregunta, y es a los VALORES.

Cada persona es un mundo, y tiene unas definiciones y criterios distintos para la felicidad. Son los valores los factores que contribuyen a nuestra felicidad, es por ello, que resulta indispensable que sean descubiertos pues nos dan la fuerza que necesitamos para proseguir el “viaje” de la felicidad. Este descubrimiento lo hacemos a través de las preguntas, las denominadas “PREGUNTAS PODEROSAS” desde el coaching. Esos valores puedes ser varios (realización, satisfacción, perdón, optimismo, gratitud), pero destaca uno sobre el resto el AMOR. El amor es lo que hace marchar al mundo, y ¿cómo desarrollamos el amor?…

Me gustaría finalizar con una anécdota de la madre Teresa: Tras su éxito en “el cuidado de los más pobres entre los pobres” de la India, decidió extender sus actividades a la ciudad de Nueva York. Cuando le dijeron que no había tantos pobres en esta ciudad, comenta:

–          Es cierto, no son demasiados los hambrientos de comida, pero son muchos los hambrientos de amor.

Sugerimos leer: Palabras, un Reflejo de Nuestros Pensamientos. Por Wenceslao Fuentes

 

 

 

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Los coaches certificados por ICC u otra certificación reconocida no necesitan hacer la parte de Coaching de este curso "Coaching de Vida – Las Etapas Socio-Emocionales”, pues se les convalida por haber realizado la certificación de Coaching, razón por la que se le solicitará una copia de la misma.

Los alumnos que se incorporen en este grupo de coaches certificados solo necesitan asistir a la formación correspondiente el día 19 de marzo (sesión presencial). Por supuesto, obtendrán igualmente el diploma de "Experto en Coaching de Vida y las Etapas Socio-Emocionales".

Si es tu caso, puedes escoger el precio reducido para Coaches ICC o de otras certificaciones.

Te enviaremos como recurso adicional una copia digital del libro de Daniel Álvarez "Como pensar bien: PNL para resolver conflictos y multiplicar tu creatividad", publicado por la Editorial Universitaria Ramón Areces.

Aclaración para coaches

Los coaches certificados por ICC u otra certificación reconocida no necesitan hacer la parte de Coaching de este curso "Experto en Gestión del Estrés", pues se les convalida por haber realizado la certificación, razón por la que se le solicitará una copia de la misma.

Los alumnos que se incorporen en este grupo de coaches certificados solo necesitan asistir a la formación correspondiente a los días 10 y 11 de marzo, que es la parte correspondiente a Programación Neurolingüística (PNL).  Por supuesto, obtendrán igualmente el diploma de "Experto en Gestión del Estrés". 

Si es tu caso, puedes escoger el precio reducido para Coaches ICC o de otras certificaciones.

Te enviaremos como recurso adicional una copia digital del libro de Daniel Álvarez "Como pensar bien: PNL para resolver conflictos y multiplicar tu creatividad", publicado por la Editorial Universitaria Ramón Areces.