APRENDE A MANEJAR EL ESTRÉS
Y CONVERTIRLO EN BIENESTAR Y MOTIVACIÓN

– 11ª edición –

ONLINE

FECHAS MÓDULO COACHING

22 de febrero
1 y 8 de marzo

18,30h a 20,30h

FECHAS MÓDULO PNL

11 de marzo

16,30h a 20,30h

12 de marzo

16,00h a 20,30h

PRECIOS

General: 220€

Especial amigos Ben Pensante: 165€

Coaches ICC: 90€
(Sólo módulos PNL, 11 y 12 marzo, resto convalidado)

Coaches de otras certificaciones reconocidas: 125€
(Sólo módulos PNL, 11 y 12 marzo, resto convalidado)

36 horas: 20 de formación y 16 de práctica

¡Alcanza tu plenitud al tiempo que ayudas a la Fundación Vicente Ferrer!

El 50% de tu matrícula por este curso se transfiere a esta ejemplar Fundación que apoya a 3 millones de personas necesitadas en Anantapur (India).

¿CÓMO TOMARSE LA VIDA PARA DISFRUTAR COMO UN NIÑO?

ESTRÉS no es más que cansancio mental provocado por la autoexigencia irracional.

ESTRÉS es una estrategia equivocada por sentir que tu supervivencia está amenazada.

Con este curso te entrenarás para manejar las emociones con inteligencia y así gestionar el estrés laboral y personal de forma eficaz.

Ser feliz es posible si sabes cómo.

Coaching con PNL para disfrutar la vida como un niño/a

Tu vida depende más de cómo piensas que de lo que te sucede

¡NO TE CUENTES PELÍCULAS, CRÉALAS!

La Programación Neurolingüística (PNL) es la tecnología para el crecimiento personal más avanzada y práctica. Son técnicas concretas que se practican paso a paso.

El Coaching es la forma ideal de comprender al ser humano para aplicar las herramientas de PNL con la máxima responsabilidad, sea a uno mismo o con los demás.

Es el estado, la escucha y el proceso de mejora que todos necesitamos para una vida plena.

Coaching con PNL es la combinación más poderosa y segura para ayudarte en tu crecimiento personal, y también para las situaciones que requieren una efectiva gestión del estrés.

Es la forma ideal para que puedas ayudar a personas que sufren de estrés.

EXPERTO EN GESTIÓN DEL ESTRÉS
Coaching con PNL

Conocerás con detalle en qué consisten los patrones de pensar y sentir. Descubrirás aquellos que son fuentes del estrés, los que te generan momentos difíciles. Distinguirás las emociones que confunden tus pensamientos y que te convierten en un arquetipo (versión) ¡que realmente no eres! Usarás las herramientas para cambiarlos.

Distinguirás las emociones, arquetipos y patrones de pensamiento que te hacen único y excelente, así como la forma de acceder a ellos. Pondremos todas las herramientas de Programación Neurolingüística a tu disposición.

A partir de ese momento, tendrás las herramientas, experiencia y convencimiento para gestionar situaciones de estrés, como el laboral, y conducir al cambio vital mediante las técnicas de PNL

Este curso ha sido creado por Daniel Álvarez Lamas y Marcela Parga a partir de la metodología de los libros «COACHING CON PNL» y «CÓMO PENSAR BIEN» y de su colaboración con Joseph O’Connor y Andrea Lages, con los que trabajan habitualmente como trainers de ICC.

Si compras el curso “Experto en Gestión del Estrés y Cambio Vital – Coaching con PNL” te regalamos el libro "CÓMO PENSAR BIEN", dedicado por su autor, Daniel Álvarez Lamas.

* Promoción válida para 10 primeras compras. Envío solo a España (península).

¿QUÉ CONSIGUES CON ESTE CURSO?

  • Creas tu propio equilibrio personal y ayudarás a otros en su camino de vida.
  • Aumentas tus recursos y capacidades… Explotarás toda tu creatividad.
  • Aprendes a integrar contradicciones internas.
  • Vives en estado de flow y alta motivación
  • Sabes cómo cambiar hábitos para lograr la vida que deseas.
  • Desarrollas tu auto-conocimiento. Sabrás cambiar tus «enfoques tóxicos».
  • Eres consciente de tus creencias, y sabrás modificarlas.
  • Incrementas tus habilidades comunicativas.
  • Aprendes a eliminar el estrés laboral y a manejar tu estado.
  • Podrás aplicar todas estas habilidades en tu vida personal, y a ayudar a otras personas a hacerlo.
Coaching con PNL para alcanzar el equilibrio personal

CONTENIDO

INTRODUCE EL COACHING Y LA PNL EN TU VIDA
Y conviérte en un experto/a en la gestión del estrés

Con 5 coaching coffees de 30′ para escuchar a tu ritmo

CLASE DE INTRODUCCIÓN AL COACHING

22 de febrero / 18.30 a 20.30h

ONLINE Sesión en vivo

DOS COACHING COFFEES

Te enviamos estos dos vídeos para que los veas a tu ritmo, tomando un café.

1. Coaching: el arte de la escucha profunda para la plenitud. Proceso, escucha y estado.

2. Objetivos y valores: tu brújula y tu gasolina. Estados de alto rendimiento.

PRÁCTICA

PRÁCTICA DEMOSTRACIÓN DE COACHING

1 de marzo / 18.30 a 20.30h

ONLINE Sesión en vivo

TRES COACHING COFFEES

Te enviamos estos tres vídeos para que los veas a tu ritmo, tomando un café.

3. Nuevas preguntas, soluciones más potentes. ¿Que te detiene? Convierta obstáculos en recursos.

4. Si esas creencias no son útiles, ¡cámbialas!

5. Plan de acción: tareas, hábitos y anclas.

PRÁCTICA

PRÁCTICA CONCLUSIONES Y APLICACIONES DE COACHING

8 de marzo / 18.30 a 20.30h

Aquí empezará tu nueva vida con el coaching.

PNL I

11 de marzo / 16.30 a 20.30h

¿Para qué se molestó la naturaleza en crear las emociones? Los fundamentos de la gestión del estrés.

  • Práctica para desidentificarse de aquellas emociones que nos duelen.
  • ¿Vivir desde el amor o desde el miedo?
  • Empatía destructiva o constructiva
  • Generar auto-instrucciones para poner orden a las emociones

Calibración y rapport

  • ¿En qué consiste “pensar”?

Sistemas representacionales y submodalidades

  • ¿Cómo llevar la empatía a su máxima expresión? ¿Cómo hacerlo sin perder la “asertividad”?

Las posiciones perceptivas. Asociación y disociación

  • ¿Cómo evitar los hábitos que te hacen daño?

El anclaje

  • ¿Cómo grabar los aprendizajes?

PNL II

12 de marzo / 16.00 a 20.30h

Arquetipos o energías de transformación

  • Cómo transformar las emociones que duelen: tristeza, enfado y miedo.

Descubre su intención positiva: aceptarla y superar la dramatización.

  • Baile de transformación entre el arquetipo actual y el deseado.

Combinando los tres lenguajes internos para la excelencia: el cuerpo, el diálogo interno y la visualización

  • ¿Quieres descubrir las trampas y el poder del lenguaje?

Metamodelo y Milton Model

  • ¿Desde dónde puedes solucionar ese problema?

La estrella neurológica

  • ¿Quieres descubrir cuál es tu mejor estrategia para aprender, motivarte…?

Tu mejor versión

  • ¿Qué hacer ante un dilema o para tomar una decisión?

La integración de partes

  • ¿Cómo reconocer y eliminar las creencias y hábitos que nos dañan?

Las técnicas diarias para una vida sin estrés:

  • Construye tus prácticas de coach.
  • Hábitos mentales a sustituir y nuevos hábitos.
  • Construyendo relaciones saludables desde un mundo interior saludable.

No es e-learning sino metodología LIGERA

El curso consiste en una sucesión de ejercicios a realizar en base al cuerpo, tanto sentados como de pie, tanto solos como por parejas. Generarás desde ellos tu propio mundo de aprendizaje en tu propia casa, creando hábitos que permanecerán para siempre.

  • 5 COACHING COFFEES

    5 videos de 30′ diseñados para que aprendas a hacer coaching a lo largo de 3 semanas
    A TU RITMO
    Y los disfrutes con un café 🙂

  • HARÁS PRÁCTICAS REALES

    Para aplicar lo aprendido y poder compartir tus dificultades con los docentes

  • COMPARTIENDO LA EXPERIENCIA

    Sesiones de puesta en común para aclarar todo lo que necesites

  • CON EL APOYO DE LOS DOCENTES

    Daniel y Marcela estarán a tu disposición para lo que necesites

  • CON DOS DÍAS PARA PRACTICAR LA PNL

    El 11 y 12 de marzo conocerás a fondo los principales técnicas de PNL y las practicarás

  • Después de conocer bien el coaching, estas técnicas de PNL tendrán un enorme efecto en tu vida,
    SABRÁS GESTIONAR EL ESTRÉS PARA CONVERTIRLO EN BIENESTAR Y MOTIVACIÓN

RESERVA TU PLAZA

CURSO ONLINE DE COACHING CON PNL Y GESTIÓN DEL ESTRÉS

FECHAS MÓDULO COACHING

22 de febrero
1 y 8 de marzo

18,30h a 20,30h

FECHAS MÓDULO PNL

11 de marzo

16,30h a 20,30h

12 de marzo

16,00h a 20,30h

PRECIOS

General: 220€

Especial amigos Ben Pensante: 165€

Coaches ICC: 90€
(Sólo módulos PNL, 11 y 12 marzo, resto convalidado)

Coaches de otras certificaciones reconocidas: 125€
(Sólo módulos PNL, 11 y 12 marzo, resto convalidado)

36 horas: 20 de formación y 16 de práctica

¿Quieres contactarnos?

Te atendemos con mucho gusto en hola@benpensante.com

IMPARTEN

Daniel Álvarez Lamas - Fundador Instituto Ben Pensante. Trainer Oficial para España de ICC - International Coaching Community
DANIEL ÁLVAREZ LAMAS

Licenciado en Economía, con especialización directiva en IESE e Instituto de empresa.

Tras una exitosa trayectoria de 14 años como directivo en el BBVA, en 2006 decide dar un giro para dedicarse por completo a su vocación: el desarrollo integral y profesional de las personas. Coach internacional por ICC y Master Practitioner por la NLP University de Santa Cruz (California). Colabora habitualmente con Joseph O’Connor, Andrea Lages y otros maestros internacionales del coaching. Editor del Observatorio del Coaching.

Certificado en Developmental Assessment por el Interdevelopmental Developmental Institute en Boston. Ha trabajado y es traductor de la obra del prestigioso investigador de desarrollo humano Otto Laske.

Fundador del Instituto Ben Pensante, y conferenciante internacional sobre Coaching, Negociación y Dirección de Equipos. Actualmente compagina su trabajo como Trainer oficial de coaches para España de ICC, con el de coach de directivos y consultor de organización empresarial, trabajando para empresas como Unilever, Repsol y Finsa, entre otras.

Autor del libro “Coaching para líderes”, “Cómo pensar bien” y “Coaching de equipos”, entre otros, y de diversos artículos en revistas internacionales como First Gull (Rusia) y Grow (Suecia).

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Marcela Parga Fernández. Abogada. Mediadora. Trainer para España de ICC - International Coaching Community
MARCELA PARGA FERNÁNDEZ

Abogada. Mediadora. Trainer para España de la International Coaching Community.

Tras años de trayectoria en el sector de consultoría de empresas y bancario, funda en el año 2002 su gabinete jurídico Parga Asociados. Miembro activo de varias asociaciones de empresarios, como entusiasta del emprendimiento, de la creación y desarrollo de organizaciones. Fomenta la conciliación de la vida personal y laboral como herramienta muy poderosa para el impulso del ámbito empresarial, del desarrollo y equilibrio de las personas.

Master en Asesor Jurídico en Medio Ambiente y Máster en Creación y Desarrollo de Empresas, ambos por la Escuela de Organización Industrial (E.O.I.). Practitioner de Programación Neurolingüística por Approaching. Coach Internacional por International Coaching Community. Coach Ejecutivo certificada por IESEC HUMAN. Experta en Gestión de la Conciliación por IDE-CESEM. Facilitadora Lego Serious Play. Instruida en Comunicación No Violenta.

Docente en Escuelas de negocios y conferenciante en el ámbito de la nueva Cultura de trabajo “Empresa familiarmente Responsable”. Facilita procesos de cambio organizacionales y personales en base su propia trayectoria vital y profesional.

Conferenciante en foros empresariales sobre salario emocional, e inteligencia emocional. Co-autora del libro “Coaching de equipos” y experta en resolución de conflictos mediante coaching.

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Instituto Ben Pensante. Enseñando a hacer coaching desde 2007

DIPLOMA ACREDITATIVO

CURSO ONLINE DE COACHING CON PNL Y GESTIÓN DEL ESTRÉS

Esta formación te permitirá obtener el correspondiente diploma acreditativo expedido por Instituto Ben Pensante.

  • El camino no es solo cuestión de conocimiento, es necesario sustituir hábitos que parecen invencibles. Es sencillo cuando sabes cómo.

    Lo disfrutaremos.

    Daniel Álvarez Lamas

SI TE INTERESA EL COACHING Y LA PNL
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«Morir de estrés”

Los científicos proponen nuevas fórmulas que midan las consecuencias de la tensión emocional e insisten en que el ejercicio es la mejor estrategia para prevenirlas. PATRICIA MATEY Fuente:

El secreto de la felicidad

“Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz, estas viviendo el presente» Lao Tzu (601 a. C – 531 a. C.)   ¿Qué te [...]

Aprovecha el 2×1 para las 8 primeras inscripciones
(máximo 9 de junio)

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(máximo 9 de junio)

Aclaración para coaches

Los coaches certificados por ICC u otra certificación reconocida no necesitan hacer la parte de Coaching de este curso "Coaching de Vida – Las Etapas Socio-Emocionales”, pues se les convalida por haber realizado la certificación de Coaching, razón por la que se le solicitará una copia de la misma.

Los alumnos que se incorporen en este grupo de coaches certificados solo necesitan asistir a la formación correspondiente el día 19 de marzo (sesión presencial). Por supuesto, obtendrán igualmente el diploma de "Experto en Coaching de Vida y las Etapas Socio-Emocionales".

Si es tu caso, puedes escoger el precio reducido para Coaches ICC o de otras certificaciones.

Te enviaremos como recurso adicional una copia digital del libro de Daniel Álvarez "Como pensar bien: PNL para resolver conflictos y multiplicar tu creatividad", publicado por la Editorial Universitaria Ramón Areces.

Aclaración para coaches

Los coaches certificados por ICC u otra certificación reconocida no necesitan hacer la parte de Coaching de este curso "Experto en Gestión del Estrés", pues se les convalida por haber realizado la certificación, razón por la que se le solicitará una copia de la misma.

Los alumnos que se incorporen en este grupo de coaches certificados solo necesitan asistir a la formación correspondiente a los días 11 y 12 de marzo, que es la parte correspondiente a Programación Neurolingüística (PNL).  Por supuesto, obtendrán igualmente el diploma de "Experto en Gestión del Estrés". 

Si es tu caso, puedes escoger el precio reducido para Coaches ICC o de otras certificaciones.

Te enviaremos como recurso adicional una copia digital del libro de Daniel Álvarez "Como pensar bien: PNL para resolver conflictos y multiplicar tu creatividad", publicado por la Editorial Universitaria Ramón Areces.