Curso práctico
DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

MENTAL TRAINING
Entrenamiento Mental

ÚNICA FORMACIÓN EN ESPAÑOL

Al fin, Instituto Ben Pensante cuenta con el único curso online en español de Lars Eric Uneståhl sobre entrenamiento mental. Traemos por primera vez esta formación para introducirse a la meditación.

ALCANZA TU ESTADO ÓPTIMO

Este curso es único y ha sido creado por Lars Eric Uneståhl. Es reconocido a nivel mundial por haber implantado su proceso en numerosos países y en muy diversas áreas.

METODOLOGÍA

La formación se compone de 5 módulos a completar en un período de tiempo fijado. Cada módulo contiene grabaciones, lecturas y tareas. Al completarlo, recibirás el diploma correspondiente.

Precio: 50€

Método de entrenamiento mental de Uneståhl

Sus investigaciones han sido utilizado desde los años 60 en diversas áreas. Como pionero de esta disciplina, lo ha implantado en:

Área del deporte
En equipos nacionales olímpicos de Suecia

Educación
Desde preescolar hasta nivel superior, en más de 80 colegios en Suecia y Australia.

Salud
Sus grabaciones son recetadas en el servicio de salud sueco y presente en las farmacias de ese país

Nivel profesional y empresarial
Más de 50% de las empresas Suecas lo han utilizado en algún momento

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¿QUÉ TE APORTA?

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  • Un curso de iniciación a la meditación basado en el método de uno de los expertos más reconocidos en este campo
  • Aprenderás técnicas eficaces de relajación muscular y mental y sabrás aplicarlas cuando más las necesites
  • Incrementarás tu rendimiento y concentración a todos los niveles
  • Conocerás de qué manera puedes actuar sobre ti mismo, aumentando tu autoestima y auto-confianza.
  • Aprenderás a sumergirte en un estado interior mental (el espacio mental) en el que encontrar todos tus recursos cuando los necesites
  • Disminuirás la tensión diaria, relajando tu cuerpo de una manera eficaz, aprenderás a liberar energía y a descansar de manera eficaz.
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Lars Eric Uneståhl

Ph.D. de la Universidad de Uppsala
Profesor de la Universidad de Örebro
Actual Presidente de la Universidad Escandinava Internacional de Suecia.

Fue el primero en comenzar el Modelo Sueco de Mental Training (IMT – Integrated Mental Training) en el año 1969, después de 10 años de investigación sobre los “estados alternativos de consciencia” y cuestiones “mente-cuerpo” en la universidad de Uppsala.

Es Presidente Fundador de la Sociedad Internacional para el Entrenamiento Mental y la Excelencia, actuó como Presidente en 3 Congresos Mundiales (Hipnosis y Medicina Psicosomática, Psicología del Deporte y Entrenamiento Mental y Excelencia).

Además, es miembro del consejo de diversas organizaciones internacionales, profesor de universidades en más de 20 países, y autor de 17 libros.

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INCLUYE

  • Curso Online de Mental Training

    La formación se compone de 5 módulos a completar en un período de tiempo fijado

  • Proceso de evaluación individual mediante las tareas propuestas

    Pondrás a prueba las técnicas y herramientas aprendidas

  • Diploma al finalizar la formación y completar correctamente las tareas

    El único curso online en español de Lars Eric Uneståhl sobre entrenamiento mental

  • Acceso al Campus de Formación de Instituto Ben Pensante con contenido adicional gratuito

    Ponemos a tu disposición muchos recursos para tu crecimiento, bienestar y sabiduría.

INSCRÍBETE DIRECTAMENTE DESDE NUESTRO CAMPUS

CURSO DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES

Una introducción a la meditación con el método Uneståhl

ONLINE

Recibirás un correo con tus claves de acceso al campus de formación en un plazo máximo de 24h y ya podrás acceder directamente al primer módulo de la formación.

Precio: 50€

ÚNICA FORMACIÓN EN ESPAÑOL

Al fin, Instituto Ben Pensante cuenta con el único curso online en español de Lars Eric Uneståhl sobre entrenamiento mental. Traemos por primera vez esta formación en modalidad online.

ALCANZA TU ESTADO ÓPTIMO

Este curso es único y ha sido creado por Lars Eric Uneståhl, Es reconocido a nivel mundial por haber implantado su proceso en numerosos países y en muy diversas áreas.

METODOLOGÍA

La formación se compone de 5 módulos a completar en un período de tiempo fijado. Cada módulo contiene grabaciones, lecturas y tareas. Al completarlo, recibirás el diploma correspondiente.

Garantía de reembolso total

Si, después del primer módulo del curso, este no te satisface, te devolvemos lo que has pagado.
Plazo máximo de 5 días después del pago.

¿Quieres contactarnos?

Te atendemos con mucho gusto en hola@benpensante.com

Instituto Ben Pensante. Enseñando a hacer coaching desde 2007

DIPLOMA ACREDITATIVO

CURSO DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES

Al finalizar la formación y completar correctamente las tareas, obtendrás el correspondiente certificado acreditativo expedido por Instituto Ben Pensante.

Aclaración para coaches

Los coaches certificados por ICC u otra certificación reconocida no necesitan hacer la parte de Coaching de este curso "Coaching de Vida – Las Etapas Socio-Emocionales”, pues se les convalida por haber realizado la certificación de Coaching, razón por la que se le solicitará una copia de la misma.

Los alumnos que se incorporen en este grupo de coaches certificados solo necesitan asistir a la formación correspondiente el día 19 de marzo (sesión presencial). Por supuesto, obtendrán igualmente el diploma de "Experto en Coaching de Vida y las Etapas Socio-Emocionales".

Si es tu caso, puedes escoger el precio reducido para Coaches ICC o de otras certificaciones.

Te enviaremos como recurso adicional una copia digital del libro de Daniel Álvarez "Como pensar bien: PNL para resolver conflictos y multiplicar tu creatividad", publicado por la Editorial Universitaria Ramón Areces.

Aclaración para coaches

Los coaches certificados por ICC u otra certificación reconocida no necesitan hacer la parte de Coaching de este curso "Experto en Gestión del Estrés", pues se les convalida por haber realizado la certificación, razón por la que se le solicitará una copia de la misma.

Los alumnos que se incorporen en este grupo de coaches certificados solo necesitan asistir a la formación correspondiente a los días 11 y 12 de marzo, que es la parte correspondiente a Programación Neurolingüística (PNL).  Por supuesto, obtendrán igualmente el diploma de "Experto en Gestión del Estrés". 

Si es tu caso, puedes escoger el precio reducido para Coaches ICC o de otras certificaciones.

Te enviaremos como recurso adicional una copia digital del libro de Daniel Álvarez "Como pensar bien: PNL para resolver conflictos y multiplicar tu creatividad", publicado por la Editorial Universitaria Ramón Areces.