Placer o Felicidad ¿hay qué elegir?

  Robert H. Lustig, endocrinólogo estadounidense y profesor de pediatría, nos propone que diferenciemos placer y felicidad, producidos por la dopamina o serotonina, respectivamente. En su [...]

Superar creencias limitantes

De Daniel Álvarez Lamas. Revisado por Belén Candal y Raquel Castro ¿Cuál es la clave para superar una creencia limitante? Solo partiendo del máximo respeto por la creencia que tenemos [...]

¿TE ATREVES A MIRAR ATRÁS?

Por Marta Szczepaniak   Quieres conocer la teoria de las etapas de desarrollo emocional? El festival #Nosolocoaching va de esto. La teoría de desarrollo emocional tiene 5 etapas: La infancia [...]

El secreto de la felicidad

“Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz, estas viviendo el presente» Lao Tzu (601 a. C – 531 a. C.)   ¿Qué te [...]