de Daniel Álvarez Lamas Hemos ido poniendo vídeos en Youtube para que podáis conocer a coaches profesionales de diversas especialidades recientemente certificados. Esto ayuda a hacerse una [...]
de Joseph O’Connor Traducido y comentado por Andrea Alonso “VERVA VOLANT, SCRIPTA MANENT” Famosa frase que Cayo Tito dirigió al senado Romano: “Las palabras vuelan, lo escrito [...]
Robert H. Lustig, endocrinólogo estadounidense y profesor de pediatría, nos propone que diferenciemos placer y felicidad, producidos por la dopamina o serotonina, respectivamente. En su [...]
“Tu mente se guía por ese diálogo interior con el que te vas diciendo qué cosas deseas hacer. Esta fuente de instrucciones es habitualmente inconsciente, pero puedes manejarla con tu voluntad si [...]
“Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz, estas viviendo el presente» Lao Tzu (601 a. C – 531 a. C.) ¿Qué te [...]
Recopilado por Daniel Álvarez Lamas ¿Qué te aporta este artículo? Neurobics es una metodología creada por Lawrence Katz y Manning Rubin, basada en las últimas investigaciones científicas de los [...]
Lo que piensas y, aún más, lo que verbalizas expande tu mente o la contamina. Seguro que lo sabías. Ahora la ciencia también lo sabe. Aquí tienes un artículo con las clarividentes ideas de [...]
Natalia Zalvide. Coach internacional certificada por ICC No sabía que tenía mente de tenista hasta que leí este libro. Sustituir la palabra “golpe” por “acción”; “pista” por “casa”, “partido” por [...]
En 1945 Gunder Hägg (corredor sueco) corre una milla inglesa en un tiempo de casi 4 minutos. Recibe muchos halagos por el nuevo récord mundial. Gunder es el corredor estrella de aquel entonces. [...]