Por Carlos Antonio Rodríguez Faraldos
Coach ICC
Especializado en Coaching Deportivo

 

Objetivo: Ayudar a entender algunos de los factores del abandono de la práctica deportiva, y de cómo el coaching influye en la comprensión y gestión de dichos factores.

Este artículo se centra no solo en algunos de los motivos que llevan al abandono de la práctica deportiva, sino también en cómo el coaching puede resultar de gran ayuda para que los deportistas comprendan dichos factores y logren gestionarlos adecuadamente. De este modo, la gestión emocional se convierte en un elemento decisivo dentro de este proceso de transición.

El paso de una etapa a otra, si no se sabe gestionar ni comprender por parte del deportista, puede dar lugar a situaciones emocionales y psicológicas que, de hecho, aparecen en un porcentaje importante de los casos, no solo en el ámbito deportivo, sino también en aspectos laborales y personales.

Para poder trabajar estos factores, el deportista debe, en primer lugar, saber identificarlos y, una vez detectados, comenzar a intervenir sobre ellos.

En este sentido, el coaching resulta de gran utilidad, ya que uno de sus principales objetivos es ayudar al deportista a dar su mejor versión. Esto implica, sin lugar a dudas, ayudarle a comprender aquellas causas que le impiden rendir de forma óptima.

La idea es sencilla: si queremos que algo que nos influye negativamente deje de hacerlo, debemos seguir tres pasos fundamentales:

1. Saber identificar qué es lo que nos está ocurriendo.
2. Reconocer cómo y qué nos hace sentir.
3. Utilizar las herramientas adecuadas para solucionarlo.

Como bien se expresa en esta frase:
“Por muchas herramientas que se tengan, nada se soluciona si antes no sabemos qué está fallando”.

La investigación

Este estudio se ha realizado en una Escuela Deportiva de Fútbol que cuenta con más de 900 fichas federativas activas.

Se han recabado 62 respuestas en total.

Debido a la cantidad de categorías existentes, se ha estructurado la recogida de datos y las conclusiones en dos partes:

Primera parte (de 6 a 17 años):
Categorías: Prebenjamín, Benjamín, Alevín, Infantil, Cadete y Juvenil.

En estas categorías de edades tempranas las respuestas fueron realizadas por los padres o tutores de los deportistas.

Segunda parte (a partir de 18 años):
Categorías: Juvenil de segundo año y Aficionado.

La razón de dividir la recogida de datos en dos bloques es facilitar una comprensión más clara de los posibles motivos de abandono de la práctica deportiva, ya que se considera que el factor edad es determinante en la aparición de dichas causas.

¿Cuáles son los motivos del abandono de la práctica deportiva?

Esta es la primera pregunta de la investigación. Las opciones propuestas en el estudio fueron las siguientes:

• Falta de interés.
• Pérdida de compañeros.
• Malas relaciones en el vestuario.
• Lesiones.
• Entorno familiar.
• Exigencias competitivas.
• Falta de oferta deportiva.
• Salida al mercado laboral.
• Aparición de otros deportes más atractivos.
• Desmotivación por la proyección deportiva.
• Influencia de la tecnología y las redes sociales.
• Otros.

Las respuestas obtenidas fueron significativas y mostraron que los motivos con mayor porcentaje eran los siguientes:

De 6 a 17 años:

• Entorno familiar.
• Falta de interés.
• Influencia de la tecnología y las redes sociales.
• Exigencias deportivas.

A partir de 18 años:

• Malas relaciones en el vestuario.
• Falta de oferta deportiva.
• Desmotivación por la proyección deportiva.

Resulta llamativo que, en edades superiores a los 18 años, las causas del abandono de la práctica deportiva sean, en gran medida, consecuencia de factores que ya aparecen en etapas más tempranas.

La desmotivación y, especialmente, las malas relaciones en el vestuario guardan una estrecha relación con aspectos como el entorno familiar y, sobre todo, con la influencia de la tecnología y las redes sociales.

La tecnología y las redes sociales en particular tienen un peso importante en cuestiones como:

• La escasez de relaciones personales y sociales.
• La falta de comunicación.
• La inseguridad psicosocial.
• La falta de desarrollo de la empatía.

¿Qué factores del coaching deportivo tiene importancia como apoyo para la práctica deportiva?

Es la segunda pregunta del estudio, de la que en este caso se recabaron datos de la edad entre 6 y 17 años.

Las opciones propuestas para valorar su utilidad fueron las siguientes:

• Generar sentido de pertenencia al club.
• Fortalecer valores como deportista.
• Fortalecer valores como persona.
• Gestión de las emociones.
• Superar creencias limitantes.
• Fomentar la práctica deportiva como forma de diversión.
• Clarificar objetivos.
• Apoyo emocional para superar lesiones.
• Mejorar el enfoque en el deporte.
• Aumentar el potencial deportivo.
• Otros.

Aunque las respuestas fueron variadas, destacaron con porcentajes muy elevados las siguientes:

• Fortalecer valores como persona.
• Fortalecer valores como deportista.
• Gestión de las emociones.
• Ayuda para superar creencias limitantes.

Como coach deportivo, resulta evidente la relación entre los motivos que conducen al abandono de la práctica deportiva y las preocupaciones manifestadas por los padres en este rango de edad.

Las principales demandas de coaching deportivo están claramente vinculadas a la influencia del entorno familiar, la tecnología, las redes sociales y las exigencias deportivas. Todos estos factores guardan una estrecha relación con el fortalecimiento de valores personales y deportivos, que, trabajados de forma adecuada, muestran una coherencia directa con la correcta gestión y comprensión de las causas que llevan al abandono deportivo.

Por todo ello, la implementación del coaching en instituciones y escuelas deportivas resulta clave, no solo para el desarrollo deportivo, sino también para el crecimiento personal. El deporte, como se ha observado siempre, es una práctica vinculada al sentido de pertenencia a círculos sociales y ofrece una oportunidad valiosa para que, en etapas adolescentes, se trabajen e identifiquen valores personales que acompañen al individuo más allá del ámbito deportivo.

 

Carlos Antonio Rodríguez Faraldos

https://www.linkedin.com/in/carlosrodriguezfaraldoscoachingdeportivo/

 

Coach de equipos ICC. Especialista en Coaching Deportivo. Experto en trabajar desde los valores para crear una carrera deportiva sólida y segura. Creador del Método TC.V y A para el desbloqueo mental del deportista.