Curso práctico
DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
MENTAL TRAINING
Entrenamiento Mental
ÚNICA FORMACIÓN EN ESPAÑOL
Al fin, Instituto Ben Pensante cuenta con el único curso online en español de Lars Eric Uneståhl sobre entrenamiento mental. Traemos por primera vez esta formación para introducirse a la meditación.
ALCANZA TU ESTADO ÓPTIMO
Este curso es único y ha sido creado por Lars Eric Uneståhl. Es reconocido a nivel mundial por haber implantado su proceso en numerosos países y en muy diversas áreas.
METODOLOGÍA
La formación se compone de 5 módulos a completar en un período de tiempo fijado. Cada módulo contiene grabaciones, lecturas y tareas. Al completarlo, recibirás el diploma correspondiente.
Precio: 50€
Método de entrenamiento mental de Uneståhl
Sus investigaciones han sido utilizado desde los años 60 en diversas áreas. Como pionero de esta disciplina, lo ha implantado en:
Área del deporte
En equipos nacionales olímpicos de Suecia
Educación
Desde preescolar hasta nivel superior, en más de 80 colegios en Suecia y Australia.
Salud
Sus grabaciones son recetadas en el servicio de salud sueco y presente en las farmacias de ese país
Nivel profesional y empresarial
Más de 50% de las empresas Suecas lo han utilizado en algún momento
¿QUÉ TE APORTA?
- Un curso de iniciación a la meditación basado en el método de uno de los expertos más reconocidos en este campo
- Aprenderás técnicas eficaces de relajación muscular y mental y sabrás aplicarlas cuando más las necesites
- Incrementarás tu rendimiento y concentración a todos los niveles
- Conocerás de qué manera puedes actuar sobre ti mismo, aumentando tu autoestima y auto-confianza.
- Aprenderás a sumergirte en un estado interior mental (el espacio mental) en el que encontrar todos tus recursos cuando los necesites
- Disminuirás la tensión diaria, relajando tu cuerpo de una manera eficaz, aprenderás a liberar energía y a descansar de manera eficaz.
Lars Eric Uneståhl
Ph.D. de la Universidad de Uppsala
Profesor de la Universidad de Örebro
Actual Presidente de la Universidad Escandinava Internacional de Suecia.
Fue el primero en comenzar el Modelo Sueco de Mental Training (IMT – Integrated Mental Training) en el año 1969, después de 10 años de investigación sobre los “estados alternativos de consciencia” y cuestiones “mente-cuerpo” en la universidad de Uppsala.
Es Presidente Fundador de la Sociedad Internacional para el Entrenamiento Mental y la Excelencia, actuó como Presidente en 3 Congresos Mundiales (Hipnosis y Medicina Psicosomática, Psicología del Deporte y Entrenamiento Mental y Excelencia).
Además, es miembro del consejo de diversas organizaciones internacionales, profesor de universidades en más de 20 países, y autor de 17 libros.
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INCLUYE
-
Curso Online de Mental Training
La formación se compone de 5 módulos a completar en un período de tiempo fijado
-
Proceso de evaluación individual mediante las tareas propuestas
Pondrás a prueba las técnicas y herramientas aprendidas
-
Diploma al finalizar la formación y completar correctamente las tareas
El único curso online en español de Lars Eric Uneståhl sobre entrenamiento mental
-
Acceso al Campus de Formación de Instituto Ben Pensante con contenido adicional gratuito
Ponemos a tu disposición muchos recursos para tu crecimiento, bienestar y sabiduría.
Precio: 50€
ÚNICA FORMACIÓN EN ESPAÑOL
Al fin, Instituto Ben Pensante cuenta con el único curso online en español de Lars Eric Uneståhl sobre entrenamiento mental. Traemos por primera vez esta formación en modalidad online.
ALCANZA TU ESTADO ÓPTIMO
Este curso es único y ha sido creado por Lars Eric Uneståhl, Es reconocido a nivel mundial por haber implantado su proceso en numerosos países y en muy diversas áreas.
METODOLOGÍA
La formación se compone de 5 módulos a completar en un período de tiempo fijado. Cada módulo contiene grabaciones, lecturas y tareas. Al completarlo, recibirás el diploma correspondiente.
¿Quieres contactarnos?
Te atendemos con mucho gusto en hola@benpensante.com
DIPLOMA ACREDITATIVO
CURSO DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
Al finalizar la formación y completar correctamente las tareas, obtendrás el correspondiente certificado acreditativo expedido por Instituto Ben Pensante.
